大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
一昨日お兄ちゃんに御呼ばれされて
島本町の近くにある謎の料亭で昼食を食べてきました
見た感じはなんだかな・・・
という印象だったのですがまぐろの漬け丼 っていうのがむちゃくちゃウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
絶対また、行きたいです♪
今日のブログは以上。
おつかれ！