合気道上達革命〜技と受け技術の全てという、合気道本部道場長 植芝充央さんのマニュアルが、
大手の通販会社でも、上位にランクインしてるね。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、言ってるけど、これは本当かなあ。
効果は？ホントはどうなの？とっても気になる～。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
自分にも可能性があるかもしれないよね。
買ってみようかな。
4、5日前弟に声をかけられて
大和村のすぐ近くの高級ご飯屋さんに行って夕飯を食べました
料理が運ばれてきた時にはふつう
なんだけど、あさりとバジルのパスタ っていうのがとにかくおいしかった！
必ずまた食べに行きたいと思います
今日のところは以上！
お疲れです！