心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、りくちゃんに教えてもらったんだけど、たいへん大評判みたいです。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいよねぇ～。
それでも、いわくありげなきもちになるんですけど、まず心配ないと思います。
でも体験談に載っていたこと少し気になるなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
此れだったら、何は扨措きホッとして、はじめられそうだ。
すぐに始めてみようと思います。
チワッス！
（*^_^*）本日もお越しいただきサンキュー
なんと今日は長いこと妹と一緒にドライブに行ってきました。
リフレッシュできました
それよりとりあえずぐっすり眠りたいなァ
いつか鉄道博物館に行くぞ！！
と考えてます。
たまにはイイよね♪
出来ればあの人と行きたいなァ・・・。